“Het enige wat je nodig hebt zijn goede vibes en hardloopschoenen”
Elke zondagochtend verzamelen zich bij Dunes in DUIN een groepje mensen dat samen gaat hardlopen. Niet omdat ze zichzelf willen overtreffen, maar omdat het goed voelt om samen in beweging te zijn. Achter dit laagdrempelige initiatief zit Emilio Claver, personal trainer en oprichter van FitBuddy. “Als we elkaar versterken, wordt iedereen daar beter van.”
Het idee ontstond vanuit een herkenbaar ‘gat’ in de agenda van veel trainers: “Mensen willen vooral voor of na werktijd sporten. Overdag is het vaak stil. Met FitBuddy wil ik dat opvangen én iets opbouwen dat verder gaat dan alleen sporten.” De wekelijkse social run is inmiddels een succes: sinds de start in juni hebben al meer dan 70 mensen meegerend: van bewoners uit DUIN tot sportievelingen uit de rest van Almere. Elke zondagochtend om 10:15 uur is iedereen welkom om aan te sluiten bij Dunes.
Rennen in DUIN: ruimte, rust en uitzicht
Volgens Emilio is DUIN de ideale plek voor dit soort bijeenkomsten. “Je hebt hier letterlijk alles: het strand, de duinen, rustige paden en een fijne sfeer. Zeker op zondagochtend is het heerlijk om hier te lopen. Je voelt je vrij, en dat werkt door in je lijf én in je hoofd.” Er zijn geen kosten en geen ingewikkelde aanmelding. “Het enige wat je nodig hebt zijn goede vibes en hardloopschoenen”, aldus Emilio. “Na afloop krijg je een gratis shake bij Dunes.”
Wat FitBuddy anders maakt? “Het draait niet om wie het hardst loopt of het verst komt. Iedereen loopt op zijn eigen tempo, maar wel met dezelfde reden: om samen te bewegen en buiten te zijn.” Gemiddeld doen er elke week zo’n 12 tot 20 mensen mee. En dat mogen er nog best meer worden: er zit geen limiet aan het aantal deelnemers, en aanmelden is niet nodig.
Hoewel de social run het meest zichtbaar is, is FitBuddy veel breder dan dat. Binnen de community worden ook andere sporten gedeeld en beoefend, zoals wielrennen, basketbal, tennis en meer. Iedereen kan zijn of haar sport of hobby in de communitychat plaatsen om te kijken wie er mee wil doen. Die veelzijdigheid is juist wat FitBuddy zo toegankelijk en verbindend maakt.
Meer dan hardlopen alleen
FitBuddy is ook een leuke manier om andere DUINbewoners en hardloopliefhebbers te leren kennen. “Ik hoop dat het niet alleen een sportmoment is, maar ook iets dat bijdraagt aan de sociale kant van de wijk,” vertelt Emilio. Hij droomt er daarnaast van om meer te doen met lokale ondernemers. “Ik geloof in kruisbestuiving. Waarom zou je alles zelf willen doen, als je het ook samen kunt doen?” Denk aan samenwerkingen met lokale ondernemers, bijvoorbeeld met gezonde lunches, workshops of andere initiatieven. “Als we elkaar versterken, wordt iedereen daar beter van.”
Ook digitaal wordt FitBuddy langzaam groter. Er wordt gewerkt aan een eigen app, met ruimte voor persoonlijke doelen, inspiratie en ondersteuning. Emilio moedigt mensen aan om FitBuddy te volgen op social media en hun ideeën of behoeftes te delen. “Het helpt enorm om te weten waar mensen echt naar op zoek zijn. Zo bouwen we samen aan iets dat blijft.”